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Verduras crudas o cocinadas: cuando y cómo usar cada tipo

4 minutos | Ni todas las verduras son mejores crudas ni todas pierden nutrientes al cocinarlas. Si quieres sacar el mayor partido a la ingesta de verduras debes combinar la forma de cocinar con el tipo de alimento que preparas. Toma nota.

Cortinas o estores ¿Qué formato elijo?

4 minutos | Decidirse entre cortina y estor puede ser complicado. Te contamos qué debes tener en cuenta a la hora de decantarte por uno u otro y conseguir los mejores resultados para tu hogar.

Cuál es el horario para hacer obras en casa

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