Infusiones de baño

Publicado por Patricia Arroyo, 23 Feb 2015

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Descubre las infusiones de baño

No hay nada mejor que darse un buen baño después de un día agotador, por ello, hoy queremos proponer algunas infusiones de baño relajantes.

LO QUE DEBES SABER...
  • Rosas y caléndula: este baño es ideal para nutrir y refrescar el cuerpo. Recomendado para pieles sensibles y secas.
  • Citronela y romero: infusión para aliviar la musculatura cansada.
  • Lavanda y aloe vera: te recomendamos este tipo de infusión si te encuentras en un periodo de estrés o sufres jaquecas tensionales.

Las infusiones de baño son ideales, entre otras cosas, para aliviar la musculatura, los dolores de cabeza, el estrés, levantar el ánimo y para el cuidado corporal; y todo gracias a sus propiedades naturales. Así que, no lo pienses más y encuentra un rato libre para darte un baño relajante. ¡Te sentirás como nuevo!

 

Infusiones para un baño relajante

1. Infusión de baño de rosas y caléndula

Abre el grifo y deja llenar la bañera con agua caliente. El baño de rosas y caléndula es ideal para pieles sensibles y secas, por lo que nutrirá y refrescará el cuerpo. Además, al añadir este tipo de flores, puedes agregar un poco de vinagre de manzana para que tu piel quede más suave. La caléndula te ayudará a evitar las irritaciones.

Deja reposar esta suave infusión 5 minutos y, después... ¡relájate!  

2. Infusión de baño de citronela y romero

Si al final del día te sientes agotado, entonces prepara un baño de citronela, laurel y romero. Una infusión ideal para aliviar la musculatura cansada. Esta mezcla ayuda al cuerpo a recuperarse de las actividades físicas que hemos realizado durante la jornada, ya sea por trabajo, deporte u otras. ¡Prueba esta infusión de baño y cuéntanos!

3. Infusión para baño de lavanda y aloe vera

Este es otro tipo de infusión de baño ideal para pieles sensibles y cuerpos que necesitan relajarse. Gracias al efecto restaurador y vivificante de la lavanda, notarás que durante el baño la mente se va despejando y el cuerpo se va calmando.

Te recomendamos este tipo de infusión si te encuentras en un periodo de estrés o sufres jaquecas tensionales.  

4. Baño de jengibre y enebro

Se trata de un baño terapéutico, pues el jengibre es conocido por su acción calorífica y el enebro por ser estimulante. Puedes añadir a este baño hojas aromáticas de laurel y una cáscara de naranja.

Consejos para darse un baño de infusiones relajante

-Utiliza algunas de las anteriores plantas para infusiones.

-Busca un rato para la evasión personal.

-Escucha música relajante mientras disfrutas del baño.

-Apaga la luz del baño y enciende algunas velas.

 

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Comentarios (1)

irenita52 comento el 23/02/2015 a las 12:19

Me ha encantado este artículo, soy fanática de las infusiones y no sabía que podía darles este uso. Me voy a atrever con la infusión de baño de citronela y romero cuando venga del gimnasio. Ya os comentaré...

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